お弁当の記録。野菜たっぷりバランスの良いお弁当作りに奮闘中。


by marron103
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かじきまぐろの竜田揚げ弁当

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◇MENU◇
かじきまぐろの竜田揚げ
ピーマンのきんぴら
舞茸のソテー
ベーコンとチーズの卵巻き
きゃべつときゅうりの塩ナムル
ミニトマト
16穀ごはん

ベーコンとチーズの卵巻きの見た目が汚いです・・・・。( ; ̄3 ̄)
きれいに出来るよう、作り方を改善しなくてはっっ!

今まで揚げ物にはサラダ油を使うことが多かったのですが、
健康を気遣って、グレープシードオイルを新たに導入してみました。
今日の竜田揚げもグレープシードオイルで作ってます。
でも大量に使うともったいないので、揚げ焼きしか出来ません~。(笑)


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*当ブログは「ごはんの時間++気まぐれレシピ++」の管理人marronが運営する別館です。
詳しいレシピは本館で紹介しています。
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by marron103 | 2011-08-19 08:44 | お弁当